Vitamin

Tất cả mọi người đều biết rằng vitamin cần thiết cho sức khoẻ. Nhiều người bổ sung vitamin bằng các chế độ ăn uống khác nhau, dùng thuốc hoặc qua đồ ăn. Nhưng cũng có khá nhiều người chưa thật sự am hiểu những kiến thức về vitamin cần thiết cho cơ thể.

Sau đây là danh sách tổng hợp các kiến thức cần biết về vitamin để giúp bạn có một cơ thể khoẻ mạnh hơn.