Vitamin D3

Vitamin D3 rất cần thiết cho sự hấp thu canxi và phát triển hệ xương của cơ thể. Thiếu hụt vitamin D3 có thể gây mềm xương, gãy xương ở trẻ em hoặc nhuyễn xương ở người lớn. Chưa hết, sự thiếu hụt này còn khiến cho cơ thể  có nguy cơ bị ung thư vú, ung thư đại tràng, ung thư tiền liệt tuyến, bệnh tim mạch,…